Manfaat Buah Nanas Untuk Kista
Manfaat buah nanas untuk kista – Kalau membahas buah nanas untuk kista, sebaiknya harus tau dulu apa itu kista?….penyakit kista adalah penyakit yang bisa terjadi pada siapapun, penyebab terjadinya penyakit kista, melansir dari Medical News Today, kista dapat terjadi karena akibat dari infeksi, kelenjar sebasea tersumbat, ataupun tindikan. penyebab umum kista salah satunya adalah adanya penyumbatan saluran dalam tubuh sehingga cairan menumpuk, penyebab kista lainnya adalah karena kondisi peradangan kronis, cacat pada sel, dan kerena kondisi genetik.
Baca juga disini : Manfaat Buah Nanas Untuk Ibu Menyusui
Jadi apa sebenarnya kista itu?…dan apa manfaat buah nanas untuk kista. Kista adalah penyakit yang ditandai dengan adanya benjolan yang ada di bawah kulit dan benjolan tersebut biasanya berisi cairan, udara, atau zat padat seperti rambut. Kista yang berupa benjolan ini yang ada di bawah kulit, dan benjolan tersebut dapat tumbuh di bagian tubuh mana pun, dan kista yang berupa benjolan ini pada umumnya terjadi karena di akibatkan oleh berbagai faktor, seperti karena infeksi, karena radang, atau karena faktor keturunan.
Manfaat buah nanas untuk kista
Sebenarnya buah nanas juga sama dengan buah-buahan yang lainnya, sama-sama memiliki manfaat untuk tubuh. Salah satu manfaat buah nanas jika di kaitkan dengan penyakit kista adalah karena buah nanas dapat membantu mengurangi dari resiko terkena penyakit kanker. Buah nanas dan senyawa yang terkandung di dalamnya dapat menurunkan risiko terkena kanker.
Sumber gambar : pixabay.com
Manfaat buah nanas untuk kista
Mengkonsumsi buah nanas dapat membantu mengurangi dari resiko terkena penyakit kanker. Buah nanas mengandung senyawa yang dapat meminimalkan stres oksidatif dan dapat mengurangi peradangan. Salah satu senyawa yang terdapat di dalam buah nanas dan dapat meminimalkan stress oksidatif tersebut adalah kelompok enzim pencernaan yang disebut bromelain.
Sebuah penelitian menunjukkan bahwa bromelain dapat menekan pertumbuhan sel kanker payudara dan akan merangsang kematian sel. Studi lainnya menunjukkan bahwa bromelain menekan kanker di kulit, saluran empedu, sistem lambung dan usus besar.
Manfaat buah nanas untuk kesehatan
Di dalam buah nanas terkandung banyak nutrisi yang tentunya bisa memberikan manfaat yang baik untuk tubuh, di dalam buah nanas terdapat kandungan serat, antioksidan, serta zat bromelain, kandunagn tersebut dapat membantu melancarkan pencernaan dan mencegah terjadinya sembelit.
Sembelit adalah suatu keadaan dimana seseorang susah saat melakukan aktivitas buang air besar, tanda-tanda semebleit adalah adanya ke tidak lancaran saat buang air besar (BAB). Bagi yang mengalami kondisi seperti ini, untuk mengatasinya bisa mencoba untuk mengkonsumsi buah nanas ini. Buah nanas dapat membantu melancarkan pencernaan, karena pencernaan lancar maka akan lancar pula saat melakukan aktivitas buang air besar.
Kandungan antioksidan, kalium, serta kandungan serat yang ada pada buah nanas sangat bermanfaat untuk meningkatkan kesehatan jantung. Kandungan tersebut juga dapat membantu menurunkan tekanan darah tinggi sekaligus menjaga tekanan darah tersebut agar tetap stabil. Khasiat ini sangat cocok untuk para penderita stroke, karena dapat menjaga tekanan darah tetap stabil.
Buah nanas dapat menurunkan berat badan
Buah nanas adalah salah satu buah yang memiliki kadar rendah kalori, namun walaupun buah ini memiliki kandungan kalori yang rendah tapi buah ini kaya akan kandungan serat. Mengkonsumsi buah nanas akan membuat kenyang lebih lama, itu dikarenakan buah nanas memiliki kandungan serat yang tinggi.
Karena tingginya kandungan serat pada buah nanas maka itu dapat membantu meningkatkan proses metabolisme lemak dalam tubuh, karena proses metabolisme di dalam tubuh mengalami peningkatan maka akan membuat berat badan lebih mudah terkontrol. Itulah sebabnya buah nanas di yakini dapat membantu untuk menurunkan berat badan.
Baca juga disini : Manfaat Buah Nanas Untuk Penderita Stroke
Buah nanas memang bermanfaat untuk kesehatan tubuh, tapi jangan mentang-mentang buah nanas banyak manfaatnya lalu kalian lupa untuk mengkonsumsi makanan sehat lainnya, mengkonsumsi makanan sehat lainnya selain buah nanas tentu sangat penting untuk dilakukan agar nutrisi yang di dapatkan untuk tubuh bisa beragam dan tercukupi. Konsumsi buah nanas boleh aja tapi juga jangan lupa untuk mengkonsumsi makanan sehat lainnya.
Demikianlah artikel gue tentang manfaat buah nanas untuk kista, semoga bisa memberikan manfaat dan sampai jumpa pada artikel gue berikutnya…sampai jumpa…wassalam